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分卷阅读39

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就看见刑子旻站在他的身后,照例面无表情。

“我已经会正确发力了!”苏烨立即脱口而出道。

换言之,你不准再摸我的胸了……

自从上回被邢子旻摸,不,按了整整半个小时的胸口,苏烨一有时间就会做推胸动作,不仅在健身房,就连在宿舍他也会模拟推胸,时刻暗示自己要用胸部发力。

不得不说邢子旻传授给他的方法很有效,在形成意识后,他确实就会正确用胸部发力,发力再也不会分散了。

邢子旻望着苏烨略显紧张的神色,唇角微不可见地勾了勾。

“推胸运动你已经做了半个小时,接下来换一种运动。”

“啊?”苏烨莫名其妙。

“难道你只打算锻炼胸肌?腹肌、腿肌不要?推胸动作虽然也能锻炼到腹肌,但收效甚微,对腿肌更是毫无效果。”邢子旻说着,就走到放着运动底垫的地方,平躺在了上面。

苏烨怔怔地看着邢子旻双手抱头,不疾不徐地曲起腿,让腿部与身子成接近90度角。

这组动作做起来不算难,但内行人都知道,要想连续做这样的动作,其实相当吃力。然而邢子旻的身子至始至终没有抖动过一次,稳健,有力,紧绷的肌肉充满了爆发力。

邢子旻做了几次示范动作后,便问苏烨:“看清楚动作了吗?”

偷偷关注这边的人都不禁暗叹邢子旻超乎常人的耐力。没想到在边做动作边说话的他,气息竟然还能那般平稳。

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