何，唐时也是不知道的。

殷姜这个时候，却涉及到了这样的秘密，她笑了一声，道：毕竟天隼浮岛跟小自在天是挨得比较近的，其实小自在天虽然也重视肉体的修为，可是他们真正厉害的却是精神力。你还记得在小荒十八境之中，大多数人都被我狐族的妖修迷惑了，可是小自在天的和尚们却纹丝不动吗？那是人说的定力，可是只有精神力很强的人才能保证自己有这样的定力。别人为什么受影响？那是因为定力不足，说到底还是精神力太低。小自在天的各种佛经，都是修炼的心境，修炼的精神，佛曰八苦，便是要修行之人受尽苦难折磨，以磨练其精神。

所以你的意思是，他们不需要突破的原因，是因为他们的精神力比较高吗？唐时皱了眉头。

殷姜解释道：其实所谓的突破，便是精神上的突破。精神力不高的人，想要冲破瓶颈，其实正是一种接受心理磨练的过程。你现在也是筑基期了，之前从练气期过来的时候也应该有感觉，突破的时候总觉得有东西在干扰你。以后这种情况会越来越严重。

也就是说，如果精神力修炼上去了，所谓的修为突破和升级，都是水到渠成的事情。唐时忽然就知道殷姜给自己的东西的重要性了。

这东西不是灵术，乃是一部心法。

殷姜笑，知道唐时是看出这东西的好来了，于是道：搜魂也是相对于精神力而言的，如果你现在有元婴期的精神力，你也可以对金丹期和筑基期的修士搜魂，相应的，其实还有一些精神力攻击的方法，当然也就有精神力防御的办法。我给你的这一部，其实是小自在天的东西。

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