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分卷阅读357

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?”

冯小满一边用干毛巾擦着头发,然后找电吹风,一边跟庞清安利:“姐,你应该跟我一块去体操馆的。真的,整个人都运动开了感觉非常舒服。”

庞清已经背不下去单词,索性放下手里的书,笑着问:“你们俩又什么胡闹了?”

冯小满说了她玩球的时候,被阿芙罗拉教练看到的事:“教练还鼓励我,可以增加器械难度系数。她说我一味地加强身体难度是走进了死胡同,完全弃自己的优势于不顾。教练还说了,我们要对自己自信一些。她说其实你的技术非常全面,而且也相当不错了。但是,你必须得更加放松一些。就是,不要老想着你能表现到什么样的程度。不需要,因为你本来就已经表现出来了。”

庞清笑着叹了口气,她也希望能够轻松起来。可是,这样子其实非常难。

冯小满兴致勃勃地帮她出主意:“明天我们休息,那我们就出去逛逛吧。老实说,我觉得就这样子硬压着不停地练,也不可能一下子猛的突破了。还不如从另一方面着手,反正不是说艺术体操的表现力非常重要吗?说不定,就能够给你更多的灵感呢。”

庞清在边上,想都没想就猜到了:“莉莉娅要找你出去玩?”

冯小满连连点头:“她也真是辛苦,一个礼拜练六天,只有一天的休息时间。上午一个半小时的编舞动作学习,然后三个小时先是固定联系接着伸展跟力量训练,中午休息两个小时后继续先热身,接着三个小时的训练。吃一块巧克力都要心惊胆战半天,想想也是真可怜。”

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