没有上过心，练习的时候往往下了班就会背上包回宿舍，别的队友凌晨时常被拍到凌晨一两点钟还在训练，盛灿阳一次都没有过。盛灿阳摆明了就是吃老本，从来不赚辛苦钱。

上节目的时候，有队友爆料过这件事，说盛灿阳从来不加班，每天训练累了就回去，绝对不委屈自己。

主持人问盛灿阳为什么，盛灿阳说因为自己精力不太好。

盛灿阳对海日解释道：“晚上会失眠，所以白天也没办法集中注意力。很多时候状态不好，别人说的话我都听不懂，要反应会儿才能明白他说了什么意思。有时候感觉和人相处起来挺费劲的，就只能早早下班了。”

海日握了握他的手，表示了此刻的心情。

盛灿阳说：“你拯救了我。”

海日：“……”

海日说：“是的。”

盛灿阳不知道海日说出这句话的心情，没当回事，随口说道：“你呢？”

海日：“？”

“每次都是在讲我，”盛灿阳说，“你呢？”

盛灿阳似乎只是在随意聊天，海日想了想，说道：“我人生挺普通的。”

“普通的人生才有普世的幸福，”盛灿阳漫不经心，“继续。”

海日说：“好吧，也不是特别普通，我是个富二代，从小家庭幸福，成绩优异，朋友很多，人都不错——”

盛灿阳补充道：“长得还帅。”

“还行吧，”海日谦虚地说，“也就那样。”

盛灿阳：“继续。”

海日想了想，觉得自己顺风顺水地一生，其实真的没什么可说的，他道：“你想听什么啊？”

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