周焰钧说。
“那不就对了!”夏瞳一握小拳头大声?说,脑门上就差刻“热血”两个字了:“从现在开始!!我不要?做身轻体软的Omega了!我要?增重!!我要?变强壮!!”
众人:“......”
几个人都不约而同的看?向林明翡。表情很统一,都写着“快让这个小疯子清醒一点”。
林明翡无声?的叹了口?气,虽然没必要?,但也不能说夏瞳的这波结论?有错儿。
“其实夏小瞳说的也不是没有道理。”他咳嗽了一声?,打圆场道:“强身健体总归没有坏处。”
“是啊,夏小曈也不是就想要?当什么金刚芭比嘛。”时雅跟着笑了起来:“反正就平时多吃一点儿,运动量大一点儿,多做一点无氧运动,增点肌就行了,没毛病。”
“就是就是!”夏瞳拼命点头说:“从明天开始!我要?多吃肉!多锻炼!我的目标是!增重五公斤!”
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夏小曈说到做到,大概是整个Polaris俱乐部里,有史以?来执行力度最高的一个人了,翌日清晨吃早饭的时候,他就把豆浆包子的菜单都替换成了牛排和高钙牛奶,以?至于一大清早,整个基地里都飘荡着一股黑椒牛排的诱人香气。
“我去!”周焰钧几乎是闻着味儿的就下来了,震惊不已道:“大清早的吃的这么荤??”
“我在网上查过了哦!牛排是增肌最好的食材了!蛋白质多!牛奶也是!”夏瞳插起一块儿牛排肉就塞进嘴里,“呱唧呱唧”的嚼着,吃的满嘴都是黑胡椒酱。
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