罗马帝国的辉煌是建立在对外掠夺和对内剥削奴隶上的，其黄金时代也是对外扩张到极限、对奴隶压迫到极限的时代。因此，罗马帝国辉煌之后，经济凋敝，国内原来隐藏的各种矛盾激化。同时，周边的蛮族也开始侵扰罗马。面对内外危机，罗马数任皇帝都进行了改革，只不过没看清楚其衰败的根源在哪里，就采取依靠军队、将蛮族人吸收入军队、加重国内赋税的方式，加强对各阶层统治，镇压叛乱和打击蛮族入侵。皇帝过度依赖军队，导致蛮族士兵越来越有地位，而原罗马帝国的公民——贵族元老、中小奴隶主、平民——越来越没地位。最终，罗马帝国的内忧外患越来越严重，即使增加皇帝数量进行分治也无法摆脱困境。在匈奴人大敌压境时，罗马帝国没有选择团结抵抗，而是迅速将帝国正式一分为二。

1. 军队蛮族化，是罗马皇帝为自己挖的坑

罗马的发展壮大是通过不断对外扩张实现的。经过几百年扩张，由于内部分配利益的斗争，罗马最终从共和国发展成为帝国。而罗马帝国建立后200年内，虽然内部阶级斗争、利益分配斗争仍旧不断，但它整体上保持了稳定和繁荣，奴隶制经济获得了高度发展。尤其是罗马帝国安东尼王朝时期，被称为帝国的“黄金时代”。

不过，在罗马帝国“黄金时代”，其扩张也到了极限，再也没有源源不断的奴隶来源了，加上奴隶以各种形式进行反抗，奴隶价格又不断上涨。而与此相对应的是，奴隶被迫从事生产劳动不仅缺乏积极性，也妨碍使用先进生产工具和推广先进生产技术，奴隶制经济的生产率日益降低。

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