那年秋天，少林寺大禅师禅坐良久后，蓦然悟出：弟子慧忍初入尘缘的机运就要到来了。

这几年里，为了度化慧忍早得圆满，大禅师几乎倾注了他所有的心血。

慧忍也实在未负他的期望，几年来发愤上进，禅武精益，已经可以入世归俗、马上阵前一番了。

自从山门之战败阵，慧忍每天除了和师兄师弟们一样坐禅上殿、值灶种田之外，更加发愤潜心修习师父为他布下的武学、兵法、药学和少林家传内秘功的修习。

除了和普通僧人一样禅武诵经、练功值守和诸般功课法事之外，慧忍每天傍晚都要独自来在一片悄寂无人的草林间，修习剑、枪、箭和内功。

每晚此时，这方幽寂的山地总会有很长一段时间要为呼啸的剑气、凌厉的枪法所笼罩。

慧忍射箭从不以活物为靶子，只以远处一块质地不太坚硬的山岩为靶心。天长日久，那方岩石上竟布满了箭痕。

只有到了万籁俱寂时，慧忍才开始易筋经和洗髓经的修炼。

易筋经和洗髓经是少林寺禅宗祖师菩提达摩亲传的两套内功。当年，达摩祖师在少室山顶的默玄洞面壁禅坐整整九年。因洞中潮湿阴冷，祖师每次坐禅之后总要设法活动一番身子骨，久而久之便琢磨成了这两套内功法。

这一年多里，大禅师将这两套内功一招一式亲自传授给了慧忍。它不仅可以护身健体，更重要的是，它藏有极深的禅机佛理在内。

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