一个人的午饭我会尽量吃得简单清淡，吃一根玉米或是一碗面条、几块饼干。到了晚上，一天将尽，眼看又老一天了，岂能不纵容一下自己？

一个人的晚饭，是自由的盛宴，也是品味孤独的时刻。

你是我的救赎

是不是爱有多深，恨也就有多深？

当一个人对你说，他对你既爱且恨，或者说，当你对一个人既爱且恨，那应该是高兴还是不高兴？

当你深深爱着一个人的时候，你的欢笑多一些，还是眼泪多一些？

爱一个人，是不是也曾无奈地接受他给你的苦？

两个人在一起，绝不是为了痛苦，开始的时候，总是快乐的，痛苦是后来的事。

当一个人对你说，爱你很痛苦，你听到的一刻，也许难免有点窃喜。不是想他受苦，而是觉得有一个人爱你爱到这种程度。

《大圆满法》说，生、老、病、死苦，爱别离苦，轮回六道苦各有苦。

爱一个人就难免会为他受苦，爱的是亲人或恋人也是如此。牵挂是苦相思是苦，失望和伤心是苦，得不到是苦，没法相守是苦，生离死别是苦。有时候，你不想承认，你也曾恨他，甚至巴不得再也见不到他。

然而，有一天，蓦然回首。你会发现，那个人好像给了你许多痛苦，却也是你的救赎。

是他让你了解人生，是他让你了解爱，是他让你知道爱一个人是可以这样的，是他让你面对自己内心的那个缺口，是他改变了你，也惟有他，能够让你擦着热泪微笑。

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