日期：2020-04-12 11:35:55

中午好…

一起晒太阳吗？

分享灵空GTech的单曲《抹茶加冰》/song/423776674/?userid=312374163 (@网易云音乐)

日期：2020-04-12 11:39:23

分享灵空GTech/Stefano的单曲《抹茶加冰（交响乐版）》/song/423776814/?userid=312374163 (@网易云音乐)

日期：2020-04-12 12:10:14

苹果枸杞煮冰糖

前段时间一直讲课嗓子有点不舒服，宝忙起来肠胃也不是很好，但自从喝了主任给我们煮的冰糖苹果枸杞水后，我俩很快就好了。

我俩很惊奇为什么就喝了一次这个很普通的糖水效果会那么好，主任说别小看它，它的功效挺好，对咳嗽还有对消化系统消炎很好，经常喝，它会清理肠道垃圾从而更好的帮助血糖血脂血压的控制，排毒养颜抗氧化而且没副作用，苹果煮熟后更被人体所吸收。

我和宝现在把糖水喝完后，把苹果肉和枸杞放进杯子里再放两片柠檬继续泡着喝，很舒服，你们也可以试试，当然这也是因人而异，如果喝了不舒服就不要喝哦…。

日期：2020-04-12 17:56:36

分享Daniel Powter的单曲《Delicious》/song/451520805/?userid=312374163 (@网易云音乐)

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