罗辰就是要让所有人都知道，与他为敌的下场。

人不狠站不稳！

只有比敌人更加凶残，才能让他们怕你、惧你，从而未战先怯！

“好了，好了，你俩也别跟我这演苦情剧了，既然兄弟感情这么好，那就一起受罪吧！”

休息了片刻，罗辰的内息也重新恢复。

他拍了拍手，开始了又一次修炼！

这一练，就是一整天。

余万枭和余万魁两兄弟，可受了罪了！

身上的伤痕刚好就又添新伤，血痂结了一层又一层，到最后，两个人都成了血葫芦了！

尤其是手臂和大腿，已经没有一块好皮。

一天之中，罗辰也经受了巨大的磨练。

体内内息空了又补，补了又空，周而复始，到天黑的时候，他已经耗空内息多达七十多次！

不过，只要努力就有收获。

当他最后一次凝聚出十缕剑气以后，体内的内息居然还有盈余！

在不知不觉间，他的丹田已经有了小幅度的扩大。

“嗯！不错！今天谢谢你们哥俩了！来人，多给他们准备点肉食，补补身体！明天还得继续呢！”

招呼了一声，罗辰随即起身离开了地牢。

而余万枭和余万魁，听到他最后一句话，双眼之中明显充满了恐惧！

一天的时间，已经让他们不堪忍受了！

听说明天还要继续，两个人恨不得一头撞死在，这暗无天日的地牢里。

罗辰可不管他们是怎么想的，离开了地牢之后，他直接赶奔云府中央的云梦阁。

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