“打坐吐纳吸收天地灵气是第一步，这是开启丹田的唯一方式，至于能否成功一要看你是否能够坚持，二则是看你的天赋和悟性！”阿妹一脸认真的看着我，聚精会神的听我讲解，“嗯，无论如何我都会坚持的！”

我点点头继续说道：“内江湖武者之所以强大是因为他们拥有内力，虽然和武侠小说或者武侠剧里有些不太一样，但大概就是那么回事，想要成为高手，必须要有深厚的内力，而内力从何而来？就是靠着日积月累的打坐吐纳天地灵气而来，这是练功的基础！”

“你现在的丹田还没开启，第一步要学习吐纳打坐的口诀和心法，然后通过努力修炼开启丹田，只有当丹田开启才算是真正踏入了内江湖的门口，但也仅仅只是踏入门槛而已！”

阿妹对内江湖充满了好奇，但从没有人跟她讲过这些，阿妹问我多久才能开启丹田，这个我自己也说不准，当初师父对我说过，每个人的情况不一样，开启的时间也不一样，悟性高天赋好的人越快。

有人甚至一辈子也无法踏入内江湖，因为无法开启丹田，这种人无论怎么努力也没办法坐到开启丹田。

不过我觉得阿妹的天赋和悟性还可以，按照我传授的心法口诀，她只要坚持修炼，快则三五天，慢的话或许半个月到一个月左右，为了不打击阿妹的积极性，我说道：“不等，因天赋和悟性不同，所需要的时间也不一样，三五天一个星期左右也有，十天半个月也有，甚至有人三五个月也有！”

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