今天为了避开中午走远路去吃饭，上午直接没去，机灵妹和我一起出的门儿，她说要给我叫个的士，我没同意，毕竟下了地铁到公司那段路我也得自己慢慢走，不如开始就练习慢慢走，机灵妹很有耐心，背着我沉沉的大包儿，一点儿一点儿陪我往车站挪。总的来说到公司虽然慢一点，还算顺利，下班前我又在卫生间喷了消炎喷剂贴了大膏药，好了很多，虽然还是肿的，但是走路明显能用劲儿了，右脚的灵活度也提升了^ω^

希望明天比今天更好，希望快快消肿，因为这次扭伤别说打球了，连之前预定的去环球乐园玩儿也被机灵妹取消了，哎，好伤心:-(，以后运动一定多多注意！

日期：2019-08-27 11:19:41

去了躺医院看我的脚，和上次看腰一样去的同样的医院看的同样的医生，还给我开了同样的药。

消炎药，哪哪都管消，不管腰和脚的距离有多远(/ω＼)，和消炎药配套的胃药，只要消炎就得养胃，最后好歹给我开了个贴的药膏，可以直接接触患处，这和我想象的药不太一样，我以为会有喷剂的(*≧ω≦)，还给我绑了个绷带在脚上，医嘱不可以用温度高的水泡澡，用淋浴没问题，还好这几天我家机灵妹没张罗泡澡(/ω＼)

吃药就不能喝酒了，我的啤酒呀(/ω＼)，闹心！

日期：2019-08-28 11:27:23

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