所以形意拳用拳，后足一送，前足蹬开，前手拳出，此为一拳；前手拳还未及完成，后手拳又追上，一步生一拳；这两拳视对手变化而定，前一拳可成可不成，后手拳可追可不追，而最后一拳威力更奇：若及蹬开，则是半步鸡立，此时照顾多方，可左可右，纵势更远，如此拳法迅速透彻，无可抵挡也抵挡不及，因为大凡拳家，此状态下无法发力；而随沉坠势，自然又是一拳，而后落成贴身抱头之局面，此局面下，别家拳法多受束缚，而心意、形意独具其长，正是发挥之时。

如此，此前种种浑厚之态，不过是求筋骨能力半途未成之表现，若以此为追求，便无法练至心意六合之高境界了。

袁镜仪看出了古天赐的性情，也不想真正指点，但又不能当着学生面违心赞美。于是道：“不错，已经非常好了。”没有从具体上评论。

古天赐似乎有些不服，也或者是真不明，袁镜仪就提点他，“心意（实则是形意）之妙诀，为一马三箭却非招式成法，三拳都是独立之拳，不过拳与拳间间隙太快，快过寻常招法，所以被视为招法；但此三拳，每一拳都能变化，这是招法所用之不及；此变化是应敌而变，可拳可肘，可横可直，所以有触必应，上步必胜。上步需要胆量，但必胜并非莽撞，所以形意拳形，他拳不一定行。”

古天赐想了想，道：“不明白。”

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