我和方总镖头求饶，却遭到了她严厉的拒绝，没招，我和高猛只能不停地试图从地板上挣脱，一直到了晚上，我们俩都已经彻底没有力气了，我破罐子破摔地躺在地板上，而高猛的那个姿势不太好改变，所以一直都没动过地方，他肯定比我是累多了。

这个时候方总镖头从高凳上跳了下来，踩着我们俩的身体走到了门口，然后拍拍手：“你们去吃饭吧，今天就先练到这里。”

方总镖头前脚走出了练习室，紧接着我们俩身体一松，终于从练习室走了出来，我们俩胡乱吃了几口饭，我已经困得不行了，回到房间倒头就睡，一夜无梦。

第二天早上是生生被桓爷从床上提了起来，我抱着被子，说啥都不肯起来，我浑身疼得要命，桓爷给我塞了一粒活血的药，我吞了之后，似乎缓解了一些症状，我从床上爬了起来，再次被桓爷带去了那个恐怖的练习室，只是今天，高猛和孙凯都没有出现，这两个家伙应该是学乖了。

今天的练习和昨天大致相同，不但练习的内容基本一样，连我被方总镖头再次完虐的过程也是一样的。

只是到了下午，我虽然还是在苦苦挣扎，但是感觉到肌肉似乎比之前有力量了一些了，我终于走到了方总镖头坐着的长凳前面，只可惜，我刚走过去，向用手推倒长凳，却不想，力量只使出来了一半，手还没等推出去，只见方总镖头突然使出力量，她连同她身下的长凳宛若一个舞者，轻盈的飞舞，这样的动作若是在平时，我绝对是反应的过来了，可现在，我大脑确实是做出了反映，可身体不听使唤啊。

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