日期:2015-09-24 11:40:00
接下来这段时间里,程子枫对打坐勤加练习,没事的时候也会和葛修叁出出摊子。苏苏承担起部分家务,闲暇时间也会盘腿坐下,按照小册子的指引一步步让自己放松下来。在这里,她仿佛找到了田园般的生活,无拘无束,自由自在。
现在,程子枫已经基本上能够忽略随时冒出来的念头,可以顺利的从一数到十,再从十数到一,身体的疼痛和酸胀感也逐渐消失。原本需要挺直的腰背,现在自然而然的挺起,而且感觉这种状态非常舒服。
又过了一阵子,已经不用数数,就这么自然而然的,他能够一坐下来就是很久,在这里没有了时间的概念,生物钟也起不到任何作用。他感觉全身的气流慢慢的调动起来,融合起来,全身好似开了一扇扇窗口,哪里都顺畅无比。渐渐的,他闻到了阵阵花香,感觉到不受地心引力的影响,浑身飘飘然畅享在云端,放松极了,舒服极了。
日期:2015-09-24 11:41:00
等他睁开眼睛,发现已经到了第二天早晨。
程子枫起坐后,活动一下筋骨,感觉神采奕奕,精神倍爽。好久他都没有这种感觉,长久以来,全身都有一种疲惫感,大脑总是被各种事情缠绕着。如今,他就好比青春期的少年,拥有用不完的力气。
“你坐了一夜。”苏苏上前抱住他,主动索要一个吻。程子枫赶紧把身体还给薛家庆。
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