日期：2015-05-18 19:13:54

我没有太过在意身上的这些变化，反正是好的，是福不是祸是祸躲不过嘛，早起晨练。

为了防止昨天的至少南柯一梦，我今天特意非常仔细的感受，还专门翻出了师父留给我的手记，翻到相关的内容，按照上面的导引，一步步的做，我更加确定了，我确实达到了这样的境界。

我晨练一般都是一个时辰，平常的这个时辰被我前面耽搁着起床，后面又借口要去上学吃早餐什么的，提前收工。但是今天不仅仅是感到人更加精神，练功的一个时辰更是觉得无比短暂，竟然还有些恋恋不舍的感觉，倒是让我自己欣慰不已。

练过功，吃完早餐，我因为心情高兴，一路跑步去外公家。这一路上，我竟然连呼吸都没有乱，就这样一直几乎匀速跑到了外公家里，用时十来分钟。内心兴奋不已的我赶紧敲开了外公家的门。

“外公，我来了哦。”

“今天怎么来得这么早？是不是还没吃早饭呢，让外婆给你去做点吧！”外公打开门看着我，因为平常外公要是有什么事找我，我基本都会到九点多才到的。今天才刚好八点，外公可能是认为我要跟他去办事，所以兴奋。

日期：2015-05-18 19:30:06

“不啊！外公，我吃过早饭了呢，在家里吃的，我刚刚就是一路跑过来的，我感觉今天特别的不一样，早上起来就神清气爽的，而且到五点的时候就自然醒了过来，都没有靠闹钟吵我，还有我体内是真的有你们说的那股气息在呢，早上练功的时候我感觉比平常的效果好得多，而且我感觉一个时辰时间不够用。”

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