“我懂了！教练”李小军突然像打了鸡血一样，大腿貌似也没有那么疼了，开始模仿着张保安的动作摆出一个标准的拳击姿势。

张保安无奈的说：“我从来没教过没基础的，你真应该练完基本功再来啊，还好不算笨。先来直拳”然后继续示范，张保安快速打出两拳，速度极快丝毫不拖泥带水，李小军甚至没有看清楚怎么出的拳，他的拳头便又护到了头部。

日期：2015-05-12 22:12:41

“所谓直拳就是两点之间直线距离最短，你要想最快的击倒对手，就要把全身的力量集中一点直直的打到对方的鼻子、眼睛或下巴，不要打脑门，你那小痞子打架的王八拳是打脑门儿的，那是人脑袋最硬的地方，往那打没用”

李小军像模像样的模仿着，但是依然不得要领，感觉出拳还不如王八拳有劲儿。

张保安继续说：“来跟我看慢动作”边说边以慢动作的形式示范，“不要用你的拳头带动身体，也不只是用胳膊的劲儿出拳，如果把力量比作一股水流的话，水流是由脚底开始发力到腰间再到胳膊最后再到拳头，是这样一个过程”

日期：2015-05-12 22:14:06

李小军跟着慢动作来回的体会教练的话，他似乎感觉到了力量的行走方向，有了一些领悟。自信满满的在心中增加。

张保安看他的动作暗暗点头说：“非常不错，这么快就能领悟，但是脑袋明白原理了不代表身体能够执行，要想打出又快又有力的拳需要你自己去体会每一个细节，每天不间断的练习才能做到把拳头变成武器，等你腿好了才能真正开始体会力量的行走方向，因为打拳是靠身体的每一处发力，你以后每天至少空打二百拳来体会”

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