日期：2015-05-09 14:02:00

第三十三章 再遇天线宝宝

张大爷竖起三根手指：“这是第三次蹲这儿了。每次拉一小节拉不出来了，我就起身，可还没离厕所十步远，肚子又胀，又回来蹲，又他妈拉不出来，我他妈死在厕所算了。”

街坊邻居们都知道，你要问张大爷人生最痛苦的事是什么，他肯定不会说是没钱、没房、儿子不孝顺之类。他一定会斩钉截铁的告诉你，世上最痛苦的事就是拉不出来屎！反之，最幸福的事自然就是能拉出来屎！让你憋着屎去吃山珍海味，去操绝世美女，你也注定乐呵不起来。

为了治疗便秘，他什么办法都用尽了，打太极拳、吃各种中西药、灌肠，所有办法都没用。我教过他一种心理暗示法，我说你现在对每次大便都有着深深的恐惧感，害怕拉不出来，越害怕拉不出来结果就越拉不出来，其实也许你肛肠方面毛病不大，主要还是心理压力太大。你要试着放松，别太专注的去想我拉不拉的出来这个问题，蹲那看看报纸什么的，放松身心，别老记着大便这件事。有时你会发现报纸还没看完，大便不知不觉就出来了。对了，大便时还可以多想想飞流直下的瀑布，一泻千里的河流那样的画面，也可以起到良好的暗示作用。

日期：2015-05-09 14:18:00

张大爷听了我的话后，便秘有所好转，据他说是疗效最好的一次，但终究是治标不治本。那时我常年在外读书，不怎么呆老家里，如果时间允许，多给他做几次心理治疗说不定他现在已经康复。

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