于是我放弃了沙包，来到了杠铃前面，只是看了一眼我就放弃了要把它举起来的念头。这杠铃可比沙包重多了，而且并没有悬挂在半空中。

在地下室转了一圈之后，最后我来到了跑步机前面，然后站了上去。我想对于我来说，最简单的就是这个跑步机了，因为这是被动的一种运动。不过跑步机却比其他项目危险多了，最低速度都是六十码，搞不好我得摔死。

不过我还是决定试一试，因为我实在不想继续等下去了。四个人每天躲在一个屋子里，连出去买菜都不敢，这种生活我真的是受够了。

我想变强，我想拥有力量。

所以我必须突破自己。

跑步机的电源是接好的，我站在跑步机上深呼吸了一口气，然后按下了开始的按钮。

跑步机开始转动，一开始的速度并不快，我能够轻松跟上。但十几秒之后，我就得竭尽全力了，跑步机的速度迅速上升到了二十码，三十码，四十码，可神奇的是我并没有飞出去，虽然很吃力，却能够勉强跟上跑步机的速度。

跑步机在四十码的速度维持了大约两分钟，之后又开始加速。转眼间就增加到了五十码，我感觉这已经到了我的极限，因为我已经快呼吸不过来了，感觉肺部开始燃烧，有一种炙热的灼烧感。

但这时候我却无法从跑步机上跳下来，这个速度实在是太快了，一不小心就容易受伤。而且这时候我惊恐的发现，这个跑步机竟然没有停止的按钮，而且这个模式是时间倒计时的模式，这一次，我必须跑满三十分钟。

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