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分卷阅读96

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个男生。“好吧。”

黄冰手指冰凉,在张玉鹤腹肌上摸了几下,也不敢太使劲,他摸的陶醉,张玉鹤却是被摸得浑身不自在。

小胖子孙永也从上铺下来,不过他做不到张玉鹤那么潇洒自如的跳下来,只能从梯子上一节节下来,“张哥你这身材太好了,怎么练出来的啊?”

“想像我这样?可以啊,你跟着我一起锻炼。”张玉鹤微微一笑。

“怎么锻炼?”孙永顿了一下问道。

“早上六点半起床跟着我跑五千米,中午做四组仰卧起坐,每组五十。晚上的话,伏地挺身一百个。我保证你体质上来。回头我再指点你练腹肌。”

“……我算了,我还是多睡一会儿吧。”孙永一脸郁闷,一听这话他就萎了。

“他不来我来,张哥你教教我。”小美男黄冰凑过来。

“呃,好好。”张玉鹤点点头,赶紧擦擦身上的水,换上一身睡衣。

刚从寒假假期里回学校,大家都还挺兴奋的,张玉鹤学到了十一点,困得有点睁不开眼了,可一看其他几个,还在打游戏,很有精神的样子。

这让张玉鹤不得不感叹自己老了,跟这些小年轻真没法比。

张玉鹤爬上床不多时就睡着了,一觉就到早上六点半。

习惯了这个点起床,哪怕睡得晚一些也还是在这个点而睡醒。再看另外几个人,都还在沉沉睡着。

张玉鹤简单洗漱之后,直接出了宿舍楼,连跑步带出去吃早饭。

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