讲，即表达、交流，不仅是口头的“说”，亦有身体的“言”。一个肢体语言，比口中的话更加真实。在训练学员中，首先讲解身体语言包含的各类信息，再引导大家自由表达，通畅传达内心的思维和信息。针对每名学员的个性特点，现场创造“人人演讲”的氛围并加以点评训练，很多姐妹以前上场，手足无措，经过训练，均在表达能力上有了质的飞跃。

深圳的@一见钟情精品屋（微店名）老师写作好、表达有层次，回家后几次与丈夫约见都遭到表扬——果然不一样，不晚点、说话条理得体，好样的！西宁的@青藏珍奇出云端（微店名）笔下烟波浩淼，回家后丈夫和朋友圈大为惊奇，认为其说话办事令人舒服；烟台的@半岛精品购物街（微店名）老师回家后积极与朋友圈联络，成为社交沙龙的主导者和正能量的传播者；合肥的@黄山一品堂（微店名）以前在家族企业里任中层职位但相处不好，学会良好交流后让姐夫老板大为感动，认为她“长大了、成熟了”，立马涨了工资；广东的@粤北名产（微店名）回乡后积极沟通交流，迅速发展了业务……

一个月的时间并不长，但姐妹们弹去身上的灰尘，踏着自己的影子，奔向新的光明。这个光明是心底升起的太阳，把曾经的不快、失落和恐惧灭杀，把新的希望、憧憬和信念重置，每名姐妹都制订了清晰的奋斗目标，按一年、五年、十年分阶段规划。这是一次群体思想的巨变，因为参训前80%姐妹没有目标。

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