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正文 第8节

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日期:2011-10-31 20:09:00

有没有标准的最佳学习时间?没有!

钟形曲线顶部的位置不仅因人而异,而且即使同一个人在不同的阶段面对不同的任务,也会有所变化的。

但一般的规律还是有一些的,比如参照一下名牌理工科大学的作息时间安排,这个设计应该是有道理的,大学生们都是成年人了,无论生理、心理,平均水平都是高于中学生的。这个只是参考啊,总之是要看个体的具体情况。达到最高值的用时量不好把握,但是超时后开始走下坡的点还是比较容易警觉到的。

比如增加了学习时间,成绩没有提高甚至反而下降的情形。一般遇到这种情况,老师特别是家长会跟着感觉下意识地要求学生进一步增加学习时间,拼命补课,渐渐地越滑越远。一个杯子有了漏洞,首先需要做的是找出漏洞补上,而不是看到杯子不满,就拼命补水,补多少漏多少,甚至漏得比补的更多,因为漏洞越来越大,厌倦失败的情绪对成功的阻碍更大。

日期:2011-10-31 20:24:00

学习时间,作息时间平时要相对固定,而且每周必须留出专门的休息、娱乐时间。

也许特殊情况下可以超时,比如偶尔的突击。但突击只能是暂时的,不是常态。无论何种情形,学习时间都不得超过零点,因为那是第二天的时间,借贷是要付利息的,这个可是沉重的高利贷。代价高昂。

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