金色晨光之中，李齐已入了妙境。

劈啪……他出手间竟带起风雷之声；轰轰……他踏足间竟踩的地面震颤；他腰脊一拧，惶似神龙翻腾，纵身一跃，又如雄鹰冲天，周身百骸劈啪的响，满腔血液也沸腾，全身上下的筋肉皮骨血髓都是被功法带动，深层次的锻炼着。

忽然之间，李齐身形一滞，猛地吐出几口血来，整个人也终于停了下来。

看着地上一片乌黑血渍，李齐不禁咧嘴笑了起来：“几度重伤残留体内的淤血终于尽数逼了出来，隐患终于没有了……混元天功可算到达精妙境界了，可以运用随心，看来我晶身境大成，指日可待啊！”

旋即，他鼻头一动，闻到了身上的恶臭，发现已到早饭时间，便即入屋洗澡，然后便去吃饭。

晶身境锻炼筋肉皮骨血髓，强健肉身，祛除肉身后天杂质，使之通透如晶，这才叫大成。

李齐混元天功大进一步，一练之下，效果显著，身体之中大量污秽杂质被逼出体外，有些腥臭味道，实属正常。

…………

膳堂之中，李齐端着碗稀粥似的食物狼吞虎咽着。

这便是法云宗外门弟子一日三餐所食之物，貌如粥汤，乃是用法云宗专门培育的灵黍熬制而成，营养丰富，其中又加数十种滋补的药材，小小一碗喝下去，可解饥渴，比他在冬阳城吃那些妖兽肉还要好许多。

“奇怪，外门之中数万弟子，为何膳堂中人却一点不多？”

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