日期：2017-08-21 09:11:38

原本，颈椎病的好发人群是中老年。因为颈椎病的病因，除了一些先天畸形和发育性椎管狭窄，还有颈部外伤之外，主要就是颈椎退行性变，还有慢性劳损。身体零件使用了几十年，难免老化和劳损，所以颈椎病也是中老年常见病多发病之一。可现在低头族也加入了颈椎病大军，去门诊看颈肩不适的人就越来越多了，也越来越年轻了

日期：2017-08-21 09:14:54

低头族被颈椎病青睐，原因是颈椎的慢性劳损。除了长时间低头之外，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势都会让颈部肌肉处于长期的疲劳状态，颈椎超过正常生理活动范围最大限度，日复一日就慢性劳损了。

同时视力也受到极大的影响，视力下降，看东西模糊，眼睛酸涩等等。不良的习惯所带来的危害越来越明显。

戒掉手机虽不能治愈已经发生的颈椎和视力问题，确可止住病情发展的趋势

日期：2017-08-21 09:17:35

因为很多的朋友都咨询颈椎和视力的问题，我推荐一位药材泡酒，外用可以迅速通经活血，达到止痛，止胀的疗效，内服可以活血祛风，当然药材虽好，习惯才是更本，扔掉手机才是正道，

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