日期：2016-07-17 18:01:37

（三）昕姐的变身

一直直到去年，昕姐姐的8年抗战有了里程碑式的结果，她目前的年龄和资历要再升职，除非她拯救世界了，于是她愉快的进入了休整阶段。

她意气风发的告诉我，陪我过几年欢乐的小日子，等她下一轮进发的时候，我能再为她写就只有惊叹号了。

昕姐的转变时期应该是我开始写小番外开始的。

一方面是外部环境的改变，她的工作压力没有那么大了，她自己也不在急躁的逼自己晋升了，心情轻松了，人就宽容了。

她自己也意识到该做些调整了，毕竟，她岁数也大了

她好像是前年开始晨跑+定期健身(每周2-3次），改善她的饮食习惯，（昕姐以前是个尼姑，她几乎不吃肉。如果请她去吃烤肉，她可怜巴巴的望着你，直到你给她点份土豆...）三餐按时吃，蔬菜瓜果谷物肉蛋白质都要摄入，汤汤水水每天都喝点。彻底改掉了以前一忙起来就不吃饭的坏习惯。现在开几个小时的长会，自己偷偷溜出去吃饭，还是不让别人吃，哈哈哈

不得不说坚持运动真的很好，良心建议大家培养一些能坚持的运动项目。

昕姐年开始跑步以后，整个人的状态变好了，由内而外的透着有活力，每天都感觉能逃过色狼（我）的追捕；

心情也美好了，开始恶补难看的电视剧了，我每次加班回家我老婆都挂着小眼镜如痴如醉的看着电视；

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