“你呀，运气好。”一班副笑：“你们班副可是咱们营里面器械最好的人了，你跟他学，学好了你也是王子，器械王子。”

是吗？我难以相信，虽然班副很壮实，但是现在看起来好像也没什么呀。不就是引体向上么，反正我做不了几个。

班副拉了几个引体向上，活动了一下身体。然后又跳上单杠，这次可不是引体向上了。

只见班副就像一个沙袋静止着，忽然他动了，两腿绷得直直的将身体对折起来，弹簧一样猛地蹦开。那种惯性和力度带动他的身体摆动起来，一个大摆，回荡的时候，班副在空中将两腿劈开，瞬间跨坐在单杠上静止。从动到静，瞬间定格。

班副两腿一前一后绷得直直的跨坐在单杠上，昂首挺胸，如同奔驰的骏马定格，双臂也撑的直直的。然后班副将身体微微抬起，向前方栽下，两腿依然绷直，如同长在单杠上一样的转了一个圈，到达刚才的位置再次定格。完全违背了惯性定律！晃都不晃一下！

然后他高高的举起一只手，扭身抓住单杠，再将一条腿收回，在杠上做了一个身体绷直的横滚动作。这时候他是依靠手臂和腹部的力量，如同跷跷板那样横在杠上。

然后，班副猛地用腹部的力量将自己弹起，双腿缩回，双臂伸直，脚蹬在杠上，形成一个蹲在杠上的造型，就这样后倒了过去。

然后在转到大约和单杠平行向下一点的时候，忽然将身体绷直舒展开，手同时也放开了！班副就这样，脚冲天头冲地的向上飞起来！然后在空中一个转体，成一道弧线两脚向下紧并着如同一根柱子，牢牢的钉在沙坑中。班副的双臂在空中快要落下的时候张开，整个人如同一只大鸟，那道残影，背景是蓝天，深深的刻在我的脑海中。

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