跑到终点后，我知道了成绩，全队倒数第一。班长的脸像猪肝一样，眼睛狠狠的盯着我。还没等我完全喘过来一口气，队伍又集合了。中队长大声的队伍前面吼道：“我带过很多届的学员了，没见过你们这么差的！全中队给我低姿爬回去，回去后每人一百俯卧撑、一百仰卧起坐，一百深蹲，五公里倒数十名内的每人两百，各区队长和班长去落实。卧倒！”听到口令，我们迅速卧倒，然后就扑嗵扑嗵向着教导队爬去……; 一大群的班长，每个人都拿出腰带，在抽打着自己班上爬得慢的兵。我由于新兵的时候低姿练习得还不错，没有爬在后面。说实在的低姿匍匐就是肘部和膝盖太痛了，有时我趁班长没注意，也还会耍些小动作，所以我没有挨到班长的腰带抽。由于刚跑完五公里，全身是汗，迷彩服都能拧出水来，接着又是低姿在泥土路上爬了几百米，我们一大群人活像一群掉入了泥潭的猴子。尤其是爬在后面的那些人，满头满脸全是橙红色的灰泥，只剩下两只眼睛在那里转来转去的还能看出个人样来。终于我们爬回了教导队，一大群人都顾不上干净与否，赶紧坐到路边，一个劲地直揉自己的肘和膝。

晚上的熄灯号响了，床已经铺好了，但我们一个个都没有睡觉，只是站在床边或是坐在床上，因为我们知道晚上肯定会有加强“训练”果然是不出我们所料，训练马上开始。训练的内容就是新兵连时的“挂俯卧撑”把脚背挂在窗台或是床头柜上，双手则握紧拳头撑在地上

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