这样,基础的面霜颈霜的涂抹手法和按摩方式就说完了。下面说一下我个人比较喜欢的淋巴按摩手法。JM有没有这样的疑问,我常说加快肌肤的代谢,那么它们代谢去哪里了?一方面随着血液走,一些随着汗液排出,这也是我为什么说运动美容,还有另一条路就是淋巴。按摩淋巴就可以加快体内废物的排泄。
这里先上一下娇韵诗手法图里的一张图,娇韵诗是我个人很喜欢的欧美品牌之一,其实她家走的也是经络按摩的路线,只是她们并不知道她们的这种手法就是中医的经络按摩。如果想用身体护理品的,我比较推荐她家的,但是一定要配合按摩,手法是最最重要的,如果只是单抹而不按摩,普通的乳液就可以了,不用花这个钱专门去买她家的东西。
图里显示得非常清楚,耳后就有一条淋巴腺,所以上面日常按摩的手法里,我也强调了耳后穴位的点压按摩。这也是消除脸部浮肿的最好方法。这里我不建议任何人去专门瘦脸,如果用按摩的手法还不能够达到自己的要求,那么我的建议是接受自己的脸,爱上自己的脸。女人之所以显老,很重要的一个原因就是脸颊下陷。记得sex and the city里面Samantha的一个女朋友去做了丰颊手术,于是她自己也去了整容医生那里,结果查出自己患上乳癌。
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