“在这个研究中，科研人员将从小吃着相同的饭、喝着相同的水的十八个月大鼠随机分为两组。”

“第一组为对照组，在这一组中，大鼠想吃多少就吃多少；第二组为实验组，这组大鼠得到的食物逐日减少，最后稳定在正常食量的百分之七十左右，也就是俗称的七分饱。”

“待到九个月后，对照组和实验组的大鼠基本活到了老龄阶段，相当于人类年龄的七十岁左右。接下来，科学家们把这些七十岁老龄大鼠同一群五个月龄数，也就是相当于人类十六岁左右的小老鼠一起，用来做各种详细的比较。”

“结果发现，节食的大鼠不仅肉眼可见地苗条，而且各种指征都显示，它们比同龄大鼠看起来更加年轻。”

“不过，这个研究只是一个细胞和动物实验，实验对象是大鼠以及它的器官细胞，跟人类具有很大的差距，并不足以证实人每天吃七分饱就能长寿。”

“原来是不能的吗？”宁倾城听得连连摇头。

“那为什么我从小到大所听到的老话，都是每餐吃七分饱，人就能长寿的这种理论呢？”

“呵呵呵呵呵~那还不是因为有些奇怪的老话口口传唱，也没有人会去辨认这些老话的真假，这才导致了这样的情况吗？”

叶千帆呵呵一笑，又继续解释道：

“曾经我也听过一句老话，叫做人一生大约吃九吨食物，谁先吃完谁先走。我以前就想啊，那行，那不能多吃，因为七分饱能让人长寿。”

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