经过了一天艰苦的训练，累的不轻；回到了租的房子，秦朗稍微的犒劳一下自己。有些东西不能吃，但是也不属于什么都不能吃的；碳水化合物之类的食物对于球员们来说自然是最好的，不过这里面也有很多的好吃的。

瘦牛肉、三文鱼、金枪鱼都很不错，球员们能吃的；秦朗对于这些也蛮喜欢的，他不会太委屈自己。

盘着腿坐在沙发上，端着大盘子一边喝着果汁吃着煎金枪鱼、牛排；眼睛滴溜溜的在研究着一些比赛的视频、集锦，主要是各式射门的的典型方式，也包括一些顶级前锋的射门习惯等等。

虽然在比赛中瞬息万变，会在比赛中有那么些突发情况，不过多研究一些，绝对没有坏处的。这也是秦朗在训练中的一些窍门，这是他现在蜕变的一个方式。

想要取得更多的成绩，那么就需要更多的投入。

“转会，又到转会期了！”秦朗有些郁闷，转会进行时一般都是夏天，很多重磅转会就会到来，很多的转会也在酝酿，“拜仁，这个夏天不知道有多少人要来，也不知道多少人要走。应该不会太惨吧，主力阵容应该是不会变动的。”

秦朗觉得拜仁现在不会太多的出现一些变数，虽然在欧冠决赛中落败，但是联赛和欧冠赛场的成绩表现不错。这样的结果，自然就是核心阵容应该变数不大。

每到夏天的时候，转会市场上的钱似乎也不值钱了。

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