我的生活是此刻的生活，不是昨天或明天的生活。我活着，希望没有伤害地活着，那么就要培养一颗坚定的内心。－－克里希那穆提

天地人身心灵合一会所近期活动的一个热点项目名为“罪孽清理”，要求每个会员都回想一下以下内容：你有没有做过伤害别人，或不应该做的事？事后，你的感受是什么？你想说什么？做什么？你估计被你伤害的人会有什么感受。你希望被你伤害或因你而伤心的人，对你怎样说、怎样做？然后说出来或写出来与大家分享。这个项目由梦灵负责，她想起当初清理自己时候的文章，没多想什么，就和大家分享了，这个时候的她，早已不再害怕自己会被会员们怎么看，因为她知道，每个人心中都有邪恶阴暗的一面，只有勇于揭开那块遮羞布，把阳光带进人们心中阴暗的角落，才会更好地疗愈自己和他人。

在我的人生中，被人伤害的经历很多，但我也同样于无心或有心中伤害了许多人，当然，也包括我最亲近的人。

我伤害过给我生命养育我长大的母亲。我嫌弃过她没有文化，嫌弃她不会收拾家务，我自己的生活能力欠缺，不抱怨自己太懒，反倒怨她没教导好我，她为我的学业、生活付出了很多，非但没有得到感谢，反倒说她控制我的生活。

她为我带孩子，给我的孩子做饭。我却嫌她不够卫生，还经常用一些话反驳她，说她喜欢掌控，喜欢篡权夺位，虽然有时候说话是开玩笑性质的，但我自己知道里面有很多是发自内心的。

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