好奇心害死猫,现在的情况非常棘手,镜子里的我焦急的来回行走,焦急的神色流露于色。
妇女敲了敲门:“怎么这么久,阿姨现在也想上厕所,可以快点吗?”
我仿佛能够透过磨砂玻璃,看到女人饥渴杀戮的眼神。
麻烦的是,我喝了她的水,如果不回应,必定会被她破门而入。
“阿姨,我有点不舒服,再等两分钟好吗?”一着急,我便想到了解决方案——催眠自己。
自我催眠其实是非常简单的,因为自己是最了解自己的人,自己能够了解自己怎么迅速被催眠。
自我催眠虽然非常快,但是自我催眠,像武侠小说修炼一样,会遇到瓶颈,想要催眠自己,让自己的潜能爆发,这是非常困难的。
这一周我也尝试着自我催眠过,成功率近百分百,不过我却没有成功触发过自己的潜能,算上今天,应该算是第十七次引导潜能爆发了吧!
日期:2016-06-10 15:52:26
闭上眼睛,封闭自己的视觉后,我的精神集中了一些,身体有些颤抖,脑袋里面乱糟糟的。
深呼吸三次,心中默念:“呼吸变得顺畅,每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来……每一次呼气都会把烦恼和压力给呼出去……”
三次深呼吸后,我整个人都放松了,我轻轻给自己下达指令,我会默数10个数,每数一个数,我就会进入更深的睡眠之中,我喜欢这感觉。
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